歯のメンテは…。

美容・健康
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歯をずっと持続するには、PMTCがとても大事なことであり、この手法が歯の処置後の状態を長い間保持できるかどうかに、強く影響を与えるのも本当です。人間本来の噛み合わせは、よく食べ物を噛む事により上下の歯が摩耗し、誰一人とし・・・

加齢臭の原因を減らす方法?

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加齢臭の原因物質、ノネナールの発生には、生活習慣が大きなウェイトを占めています。加齢臭は、生活習慣病とも深くかかわっている、という専門家が多いことからも、日頃の生活を見直してみることが必要なことがよくわかります。加齢臭の・・・

水素水で元気に過ごしたい!

美容・健康
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初めに水素水と聞いたとき、一体どんな効果があるのか、 また通常の水と何が違うのか分からないという人がほとんどではないでしょうか。 味は至って普通の水と変わりません。また飲んでも水素水と気が付けません。 だって水素って目に・・・

睡眠不足を解消しよう!

美容・健康
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なかなか思うように眠れない事ありませんか? そんな時に役立つ睡眠不足を解消する方法をご紹介します。 睡眠解消方法 昼寝をする まずお昼ごはんを食べた後に短時間のお昼寝をします。 時間は長くても30分程度にして下さい。 気・・・

ルナメアACで白ニキビがキレイに消えた?

美容・健康

肌のべたつきや毛穴の詰りに悩み、色々なスキンケアを使ってきました。こういった肌質だからか、いくつになってもニキビが減らず、ニキビ跡が残ってしまったり、どんどん肌が汚くなっていくのに、強いコンプレックスをもっており、肌が綺・・・

寝て起きると首が痛いそんな時

美容・健康
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夜しっかりと寝たのに、翌朝首が痛かったり、肩が凝っていたりする事ありませんか? それは枕が原因かもしれません。 値段が高いから良さそうとか、低反発で気持ちが良いからとか、 羽毛入りでふかふかだからと言う理由だけで枕を選ん・・・

運動は体に悪い!?

美容・健康
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健康維持のためにウォーキングやランニングをはじめ様々な運動をしている人も多いと思いますが、実は運動をすると大量の悪玉活性酸素が発生してしまいます。 悪玉活性酸素とは強い酸化力を持つ物質で、呼吸の他にも様々な要因で体の中に・・・

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